03-03-15

Le citron : à consommer sans aucunes modérations.

Dans des articles précédents, j'ai vanté les vertus du thé vert, qui permet évidemment d'éliminer un maximum. Laissez-moi donc aujourd'hui vous parler d'un autre aliment miracle qu'il vous faut absolument dans votre réfrigérateur : le citron. Oui, certains peuvent ne pas aimer car c'est juste très (trop) acide et immangeable tel quel. Mais ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous conseiller de croquer à pleines dents dans cette agrume, mais plutôt vous démontrer les différentes manières de l'utiliser.     Tout... [Lire la suite]

01-02-15

Un aliment miracle, peu calorique, bon pour la peau et plein de fibres !

    Vous en avez souvent rêvé -moi aussi- de cet aliment qui vous permettrait d'avoir à la fois une peau extrêmement belle et qui ne serait pas plein de graisse. Et bien -croyez-le ou non-, cet aliment miracle existe. Et il n'est pas si rare que cela puisque vous en trouvez chez votre marchand de légumes dès le début de l'été. Vous êtes prêtes à savoir de quel fruit ou quel légume il s'agit ? Allons-y. La pastèque, qui est un fruit originaire d'Afrique, contient pour deux tranches uniquement 46 calories [!!!]. Pleine de... [Lire la suite]