23-01-15

Un concombre pour ma peau !

C'est mondialement connu, c'est du dit et du redit : le concombre, c'est excellent pour la peau ! Mais savez-vous pourquoi ? Tout d'abord parce que c'est un aliment très riche en eau (95 % de sa masse) et que, nous le savons, il est important de bien s'hydrater si l'on veut avoir une belle peau. De plus, le concombre est un nid d'antioxydants, à condition que l'on consomme aussi la peau, et qui dit antioxydants dit ralentissement du vieillissement. De quoi rendre jaloux n'importe quel fruit ou légume qui estime avoir un peu trop... [Lire la suite]