18-06-15

2 compléments alimentaires minceur qui marchent

Cela nous est arrivé à tous et à toutes. On fait un régime, mais on ne perd pas de poids. Ou encore, on fait un régime, mais on reprend 15 kilos derrière. Vous serez d'accord avec moi pour dire qu'on en a marre. On en a marre des régimes sans résultats, ou de reprendre systématiquement du poids après nos régimes.     Avec quelques recherches approfondies, j'ai compris que parfois même les régimes les plus stricts ne permettaient pas de perdre de la graisse. En effet, parfois celle-ci est incrustée dans le corps et pour... [Lire la suite]

16-06-15

5 conseils pour être au top cet été

Ah, le sable fin, le soleil, le bronzage... Si seulement cela ne s'accompagnait pas de complications ! Car, on l'a toutes (Et tous ?), cette phobie d'exhiber son corps sur la plage. Pour la plupart, cela se résume à une seule chose : "Est-ce que je n'ai pas des cuisses trop grosses ?" ou encore "Est-ce que mon ventre est bien plat ?".     Si vous avez peur de passer pour un hipopotame échapé d'un zoo, voici quelques conseils qui vous permettront d'être au top sans fournir beaucoup d'efforts ! (Désolée de l'expression,... [Lire la suite]