09-06-16

Une idée de recyclage beauté ?

Si vous regrettez toujours de jeter les fruits et légumes trop mûrs ou noircis, ne vous inquiétez pas : vous pouvez les recycler en produits de beauté. Par exemple, comme vous le savez certainement toutes (et tous), un avocat trop mûr peut se transformer en masque pour les cheveux. En le laissant poser quelques heures sur votre chevelure, vos cheveux en ressortiront nourris et sublimés. De même pour la banane. Cet aliment a, par ailleurs, des facultés à noircir très rapidement. (J'en sais quelque chose, j'adore ce fruit mais chaque... [Lire la suite]

30-08-15

Révolution !!

Bonjour à tous et à toutes, j'espère que vous vous portez bien ! Aujourd'hui, j'ai décidé de parler d'un sujet qui nous fâche tous et toutes : celui du poids. Si j'ai décidé de faire cet article, c'est parce que j'ai vu sur twitter et sur Facebook la nouvelle (assez chocante je dois dire) d'une mannequin qui ne pouvait pas aller sur les podiums, étant jugée... TROP GROSSE. Pour ceux qui ne sont pas encore au courant de cette actualité, cette jeune fille de 19 ans fait à peine 56 kilos pour 1,88 mètres... Autant dire que OUI, c'est... [Lire la suite]
20-06-15

Recette 100 % naturelle pour perdre du poids

C'est l'été, donc je crée beaucoup de rubriques minceur. Attention, le fait que je poste tant de messages à ce sujet ne font pas de moi une dictatrice qui donne l'idée à toutes les femmes qu'elles ne doivent pas assumer leur corps. Au contraire, le but est qu'elles s'aiment telles qu'elles sont ou de leur donner les solutions pour les aider à mieux s'accepter.     Trêve de blabla. Aujourd'hui je vais vous parler d'une petite recette de grand-mère (Oui, ça faisait longtemps) qui permet d'éliminer la graisse en peu de... [Lire la suite]
18-06-15

2 compléments alimentaires minceur qui marchent

Cela nous est arrivé à tous et à toutes. On fait un régime, mais on ne perd pas de poids. Ou encore, on fait un régime, mais on reprend 15 kilos derrière. Vous serez d'accord avec moi pour dire qu'on en a marre. On en a marre des régimes sans résultats, ou de reprendre systématiquement du poids après nos régimes.     Avec quelques recherches approfondies, j'ai compris que parfois même les régimes les plus stricts ne permettaient pas de perdre de la graisse. En effet, parfois celle-ci est incrustée dans le corps et pour... [Lire la suite]
16-06-15

5 conseils pour être au top cet été

Ah, le sable fin, le soleil, le bronzage... Si seulement cela ne s'accompagnait pas de complications ! Car, on l'a toutes (Et tous ?), cette phobie d'exhiber son corps sur la plage. Pour la plupart, cela se résume à une seule chose : "Est-ce que je n'ai pas des cuisses trop grosses ?" ou encore "Est-ce que mon ventre est bien plat ?".     Si vous avez peur de passer pour un hipopotame échapé d'un zoo, voici quelques conseils qui vous permettront d'être au top sans fournir beaucoup d'efforts ! (Désolée de l'expression,... [Lire la suite]
03-03-15

Le citron : à consommer sans aucunes modérations.

Dans des articles précédents, j'ai vanté les vertus du thé vert, qui permet évidemment d'éliminer un maximum. Laissez-moi donc aujourd'hui vous parler d'un autre aliment miracle qu'il vous faut absolument dans votre réfrigérateur : le citron. Oui, certains peuvent ne pas aimer car c'est juste très (trop) acide et immangeable tel quel. Mais ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous conseiller de croquer à pleines dents dans cette agrume, mais plutôt vous démontrer les différentes manières de l'utiliser.     Tout... [Lire la suite]
25-01-15

Du vert dans mon assiette

Si vous voulez réguler votre alimentation sans toutefois ressentir la sensation de faim en sortant de table, optez pour les aliments riches en fibres. En effet, les fibres alimentaires apportent une sensation rapide de satiété. Entre la salade et les coeurs de palmier, vous serez servis ! Et si vous n'aimez pas, vous pouvez vous tourner vers les haricots verts, que l'on trouve facilement au supermarché, à peine cueillis, ou encore congelés, ou bien en conserve. Cet aliment faible en calories (30 calories les 100 grammes) est un puit... [Lire la suite]
24-01-15

Pour une peau bien ferme et bien lisse !

Il est vrai qu'avoir une peau tombante pleine de flatulences et EN PLUS sur laquelle il y a des vergetures n'est pas très exthétique. C'est pour cette raison que j'ai décidé de vous parler d'un produit qui m'a beaucoup aidé pendant mon adolescence (pour information, c'est une période pendant laquelle j'ai pris énormément de poids). Cette crème n'est autre que le produit body-slim de chez Lierac. Lorsque vous l'appliquerez pour la première fois, vous sentirez un frisson parcourir votre corps. Et pour cause : cette crème contient des... [Lire la suite]
24-01-15

Du thé pour mon régime !

Le thé comporte de nombreuses vertus qui ont séduit déjà plus d'une entreprise de cosmétique. Il existe plusieurs types de thé : le ceylan, l'earl grey, le thé noir... Alors difficile de savoir lequel choisir et pour quoi. Je vais donc me pencher particulièrement sur le type de thé qui me semble le mieux approprié à notre rubrique beauté : le thé vert.  Le thé vert est connu pour aider le corps à éliminer les toxines et pour drainer. Très faible en calorie (2 calories par tasse), il sera votre meilleur allié minceur. Mais pas... [Lire la suite]